じゃがバタコーンみそ汁

20分 　183kcal

だしマヨディップ

5分 　187kcal

豆腐とひき肉のだしドライカレー

30分 　531kcal

豚肉ともやしのだしマヨ卵炒め

15分 　271kcal

大根の和風ツナマヨサラダ

20分 　305kcal

鹹豆漿（シェントゥジャン）風の豆乳スープ

10分 　116kcal

さつまいもの和ポタージュ

30分 　285kcal

しらすと青のりの和風揚げパン

20分 　118kcal